万能夏ご飯？スムージー

夏でなくてもこれは！

最高

といつもおもってます。

スムージー

バナナ、ヨーグルト、人参、甘酒、


食欲なくても一気に朝ごはんで栄養とりたいひとむけ。

お手軽（笑）


チャーハン

お茶碗1杯でいろいろ食べれる😊

栄養満点！

バランスよくお手軽に食べよう！！！

たろすけのおうち

アラフォー主婦のたろすけです。家族とのおうち時間、お友達との貴重な時間。大切にしています(^-^)手作りの温もりが大好きです。

0コメント

  • 1000 / 1000